JAK 2

Kanapki? Przecież do takiej kanapeczki wejdzie tyle mięska co pies napłakał Co ty z , ja pieke piersi z kurczaka na jedzenie do szkoly i nie ma problemu oblozyc to chlebem z 2 stron , no chyba , ze ktos kroi mieso jak szynke to wtedy malo sie miesci %-) Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-02-02 17:28:12

Ja tam codziennie do szkoły biorę 2 bułki grahamki z jakąś polędwicą sam kroje takie grubsze plastry , + jabłko , jak na jeden posiłek dodatkowy to bardzo dobra alternatywa do zrobienia trochę węglowodanów , + glukoza w jabłku pobudzi Cię do myślenia w szkole , także nie zapominaj o owocach

Dziel na 2 porcje. Moze byc tak jak piszesz skuper

a ankieta? bez sensem jest brać jak to kolega wyżej użył MOCNIEJSZYCH spalaczy na dzien dobry, nie mowiąc o innych specyfikach ktore wymienil, jeżeli nic o Tobie nie wiemy Olimp TSE lub Thermo stim zacznij od w/w na początek Yebievdenko często popełniany błąd przez amatorów - stosowanie spalaczy z górnej półki, 1 dzięki którym powoduje zrażenie [...]

1. W dniu poprzedzajacym pobór krwi zrob trening jak najbardziej to nic nie szkodzi... 2. W dniu oddawania krwi odpusc sobie trening, to jest jednak dosyć duże obciążenie dla organizmu (-450 ml krwi). Ja nawet dzien po jesli juz robie to robie trening wieczorem i do tego lekki. A oddalem honorowo w sumie ponad 10 litrow. Moj znajomy honorowy [...]

Sustanon 250 od. Hi-tech. Inner Propietary blend 250mg: - prasterone propionate 30mg - prasterone phenylopropionate 60mg - prasterone isocaprotate 60mg - prasterone decanoate 100mg Outer 450mg - 6-keto diosgenin cypionate 50mg - 6-keto diosgenin enanthate 50mg -25R spirostan-5A-diol-6-one-3-one undecanoate 50mg -Malar 95% extract 100mg -Belizean [...]

o matko zmieniasz rase czy jak?? za duzo tego samoopalacz , aktywator , solarka . pigmentu ci moze zabranknac i wtedy zobaczysz ladne plamki na twarzy .skup sie lepiej na duzej ilosci B-karotenu i do tego solarka z aktywatorem 2-3 w tygu bedziesz murzynem

eor soga już dałem ale roz-je-bał-eś mnie tym tekstem jak granat 2 lata temu.

zalezy od organizmu po 2-3 dniach jest odczuwana ale masakra sie rozpoczyna jak skonczysz jedna puche i zaczynasz druga

tzn ,że jak ,chcesz dorzucić winstrol na 2 tyg?

1) nie mam jak doac 2) 18lat 3) 74/186 4) 0,5roku 5) masa i siła 6) białko i kreatyna(dextroza) 7) nie stosowałem 8) nie stosowałem 9) 3-4miesiace 10) dieta białkowa 11)0 wszystko kupione 12) nie ma

thx a jak mam trenink np co 2 dni to twez tak? czy w dni bez treningowe też ?

Ja stosuje BA od SFD a wcześniej od ActivLab i jak dla mnie to fajny suplement. Po 2-3 tygodniach regularnego stosowania czuć przyrost siły. Dobra rzecz do cykli miedzy Kreta.

1. Jak po treningu masz jeszcze siłę robić interwały, to zweryfikuj intensywność tego pierwszego, bo za pewne robisz "ch** nie trening". 2. Interwały na bieżni to nie interwały, lepiej pokręć sobie hula hopem, na to samo Ci wyjdzie. ;-)

2 tabsy vitaralu,ale jak wyglada dieta?

mialem tak w mojej szkole... jezdzilem strasznie, ale teraz niewiem czemu, ,moze buty mi sie wyrobily albo zaczeli normalnie parkiet myc zaczyna sie grac dobrze... 2 lata temu( troche nizej tez skakalem) wsadu nieumialem zrobic tak slisko bylo, teraz juz na jednej tablicy do konca kwadratu malego doskoczylem ( ale taki roche mniejszy kwadracik [...]

w nastepnum tygodniu, maks za 2 bede mial +/- 200 pkt, za 50g/punkt moge sprzedac - interes dla Ciebie jak najbardziej oplacalny.

2 - 26 lat 3- 77/182 (bylo 80 i chcialbym do tego wrocic) 4 - kilka lat 5 - sila, masa 6 - bardzo duzo tego bylo (nitrobolon pare razy, x pand, pare kreatyn, pelno masowek z roznych firm, co chwile inne bcaa, wszystko procz spalaczy) 7 - nie uzywalem 8 - ciagle biore odzywki 9 - 3 miesiace, teraz chce wziasc jakas kreatyne i boostera 10 - 400 11 - [...]

Jest to odpowiedzialne, też za zmiane planu, ale ogólnie mam większy power do ćwiczeń i jakoś fajnie wszystko rośnie i się jeszcze np. jak się bipa zrobi to wiadomo, ze te 3 centy jest w tym momencie większy, ale szybko siada, a tutaj miałem jeszcze na 2 dzień Puki co niebędę się jeszcze wypowiadał, ale narazie mi się podoba Kulturystyka to [...]

kurcze chodi mi tez o to zeby na noc juz nie jesc węgli ale moze dzisja nie pobiegne bo grałem dzisaj meczo 12 ligowy a jak przyjechałem to 2 godz z kolegami